Cómo armar una rutina

Paso a paso

1. En el menú abrí «Entrenamiento», tocá «Rutinas» y después «Nueva rutina».
2. Completá «Nombre», «Objetivo» y «Nivel».
3. En el primer día poné el «Nombre del día» y sumá ejercicios con «Agregar ejercicio…».
4. En cada ejercicio completá «Series», «Reps» y «Descanso (s)».
5. Sumá más días con «Agregar día» y tocá «Guardar rutina».